Игры заставляют есть больше

Канадский ученый доктор Чапут обнаружил, что молодые мужчины после часового сеанса игры за обедом съедали примерно на 80 калорий больше, чем после часового сидения в удобном кресле. При этом анализ крови показывает, что на самом деле они не проголодались больше обычного, причина видимо чисто психологическая.

80 калорий — это, конечно не так много, но при стандартной диете в 2500 калорий в сутки, это на 10% больше, чем предполагалось есть в один прием пищи.

Еще доктор Чапут говорит, что примерно таким же эффектом обладает просто использование компьютера. Чтение блогов, например.

Меня, кстати, игры от еды отвлекают, главное, чтобы поблизости не было каких-нибудь чипсов, потому что они под игры уходят очень быстро.